Siam Club - Muay Thai Mariestad

.: START :.: OM KLUBBEN :.: TRÄNINGSINFO :.: PROFILER :.: TÄVLINGAR :.: BILDER :.:HYR RING :.: KONTAKT :.

TRÄNING FRÅN NYBÖRJARE TILL ELITNIVÅ

Träningen omfattar skuggboxning, säck, mitts och teknikträning samt sparring och självförsvarsteknik. Målet med träningen är att kunna ställa upp i såväl internationella som nationella tävlingar och att lära sig självförsvar.

KLUBBEN HAR NU SOMMARSTÄNGT OCH ÖPPNAR I HÖST IGEN : MER INFO SENARE

Kostnaden för träningen är 700:- / termin.
ev tillkommer kostnad för medlemsskap i svenska budo förbundet.

Kostnad för Matchbok och tävlingskort betalas av medlem och är ett måste om man vill tävla .

MUAY THAI TRÄNINGSTIDER

TRÄNINGSTIDER 2012 !!!

MÅNDAG	TISDAG	TORSDAG
		18:00 - 20:00
LÖRDAG	SÖNDAG
11:00 - 13:00

TRÄNINGSREGLER

.:. Hälsa instruktör vid ankomst "SAWADDEE KRAB"
.:. Kontakta instruktör om du:
- kommer för sent
- måste avsluta träningen innan träningens slut
- kan inte komma till nästa träningen

.:. På grund av risk för skador ska smycken tagits av eller tejpats innan träningen:
- örhänge
- ringar
- halsband
- armband
- piercing

.:. Hälsa instruktör efter träningen (avgång) "KROB KUN KRAB"

TRÄNINGSUTRUSTNING OCH KLÄDER

Vid träningen skall följande utrustning användas:

.:. Shorts
.:. T-shirt
.:. Boxarlindor (knogskydd)
.:. Hopprep