| TRÄNING FRÅN NYBÖRJARE TILL ELITNIVÅ | |
Träningen omfattar skuggboxning, säck, mitts och teknikträning samt sparring och självförsvarsteknik. Målet med träningen är att kunna ställa upp i såväl internationella som nationella tävlingar och att lära sig självförsvar.
Höstterminen startar den 19 AUGUSTI 2009 kl. 18:00 i Norra skolans gymnastiksal i Mariestad.
Kostnaden för träningen är 700:- / termin. ev tillkommer kostnad för medlemsskap i svenska budo förbundet.
Kostnad för Matchbok och tävlingskort betalas av medlem och är ett måste om man vill tävla .
| |
|
|
Dessa tider from 17 Augusti
| MÅNDAG |
TISDAG |
ONSDAG |
|
18:00 - 20:00
Nybörjare +Avancerad |
18:00 - 20:00
Avancerade |
18:00 - 20:00
Nybörjare+Avancerad |
| LÖRDAG |
SÖNDAG |
|
13:00 - 15:00
Frivillig |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| TRÄNINGSUTRUSTNING OCH KLÄDER | |
Vid träningen skall följande utrustning användas:
.:. Shorts .:. T-shirt .:. Boxarlindor (knogskydd) .:. Hopprep
| |